Como reduzir o impacto do açúcar das FRUTAS?

Descubra estratégias para lidar com a frutose presente nas frutas

Frutas são uma fonte importante de energia, vitaminas e fibras na dieta. No entanto, são ricas em frutose (um tipo de açúcar) e quando consumidas em excesso podem provocar ganho de peso e descontrole do controle do Diabetes. ... continue reading

Orientações para o tratamento com IODO RADIOATIVO

Veja algumas orientações importantes para quem vai ser submetido a este procedimento simples e indolor.

A terapia com iodo radioativo é amplamente utilizada na endocrinologia para o tratamento do aumento de produção dos hormônios da tireoide (hipertireoidismo) e como tratamento complementar do câncer diferenciado da tireoide. Elaborei este artigo para fornecer orientações aos meus pacientes... continue reading

Check-up de saúde: com que idade começar?

A medicina preventiva está em alta. Saiba quando está indicado realizar um check-up...

O Diabetes é uma doença silenciosa, confiar somente nos sintomas pode ser um grande engano. A realização de consultas e exames periódicos é muito importante para prevenir as complicações da doença.  continue reading

Como utilizar um medidor de glicose?

Veja como é fácil e importante monitorar os níveis de glicose em casa de glicose em casa!

O Diabetes é uma doença que necessita de uma vigilância constante. Monitorar as taxas de açúcar regularmente melhora o controle da doença ... continue reading

Check-up de saúde: com que idade começar?

A medicina preventiva está em alta. Saiba quando está indicado realizar um check-up...

O Diabetes é uma doença silenciosa, confiar somente nos sintomas pode ser um grande engano. A realização de consultas e exames periódicos é muito importante para prevenir as complicações da doença.  continue reading

O que significam níveis elevados de FERRITINA?

Altos valores de ferritina nem sempre significam excesso de ferro. Existem várias doenças que podem causar aumento da Ferritina. Saiba mais.

A ferritina representa os estoques de ferro do organismo. No entanto, além desta função, a ferritina também é um marcador inflamatório, podendo estar elevada em diversas situações... continue reading

Quais alimentos Diabéticos devem EVITAR?

Descubra o que é índice glicêmico e saiba quais alimentos podem provocar o descontrole do Diabetes

O controle da alimentação é fundamental para o controle do Diabetes. Escolher alimentos pobres em carboidratos refinados pode ser a chave regularizar as taxas de açúcar. continue reading

O que acontece quando a tireoide funciona demais?

O excesso na produção de hormônios da tireoide (hipertireoidismo) pode causar insônia, perda de peso, arritmias. Saiba mais sobre esta condição.

Olá! Certamente você já ouviu falar na "tireoide que emagrece" ou "tireoide que engorda". Estas denominações podem causar confusão para a população em geral. Neste artigo vou explicar o que acontece quando há excesso na produção dos hormônios da tireoide... continue reading

Nem todos exames de sangue precisam de jejum!

As orientações de jejum mudaram recentemente. Saiba quais exames não precisam mais de jejum.

A Vitamina B12 é importante para diversos processos do organismo. O uso crescente de medicações para Refluxo e Diabetes, além de algumas condições clínicas frequentes como o Hipotireoidismo e a Cirurgia Bariátrica vem aumentando... continue reading

10 dicas SIMPLES para uma alimentação saudável

Orientações simples para controlar evitar o Diabetes, melhorar as taxas de colesterol e controlar o peso.

Elaborei uma lista de dicas bem simples sobre alimentação saudável, sem enrolação ou charlatanismo... continue reading

A Dieta do Mediterrâneo: uma forma gostosa de prevenir doenças

Saiba mais sobre a dieta que parece prevenir o Diabetes, doenças cardíacas e até mesmo a doença de Alzheimer.

As novidades na área da nutrição e saúde surgem a todo momento. Atualmente existem diversas "dietas da moda", algumas bastante radicais que buscam o emagrecimento o mais rápido possível. No entanto, nem sempre o nosso objetivo principal é a perda de peso. Quando o foco é saúde, precisamos saber qual dieta é realmente eficaz em prevenir doenças... continue reading

Deficiência de Vitamina B12: mais comum do que você imagina

Uso de medicações para Refluxo e Diabetes, além do Hipotireoidismo e da Cirurgia Bariátrica podem estar relacionados à deficiência da vitamina B12. Saiba mais neste artigo completo.

A Vitamina B12 é importante para diversos processos do organismo. O uso crescente de medicações para Refluxo e Diabetes, além de algumas condições clínicas frequentes como o Hipotireoidismo e a Cirurgia Bariátrica vem aumentando... continue reading

Perguntas e Respostas sobre o Hipotireoidismo

Tudo que você precisa saber sobre a falta do hormônio da Tireoide

O hipotireoidismo é uma doença muito frequente e de simples tratamento. Sabemos que o hormônio da tireoide é responsável por regular muitas das funções do nosso organismo, mas os sintomas da deficiência no hormônio da tireoide podem ser confundidos com os de diversas outras doenças.  continue reading

Nódulos e o Aumento da Tireoide

Tosse seca e desconforto ao engolir podem ser indicativos de alterações na Tireoide. Saiba quais são as causas e como é feito o tratamento.

A Tireoide é uma glândula em forma de borboleta que se localiza na região do pescoço. Seu aumento de volume pode causar tosse e dificuldade para engolir os alimentos. Saiba mais sobre as causas de aumento da glândula Tireoide e seu tratamento. continue reading

Doença Renal em Diabéticos

Cerca de 30% dos Diabéticos vão apresentar danos renais. Saiba como identificar e prevenir o aparecimento da doença nos rins.

A perda parcial ou completa da função dos rins acomete cerca de 10% da população brasileira e esta taxa vem aumentando a cada ano. No nosso país, mais de 100 mil pessoas encontram-se em terapia de dialise... continue reading

Visão borrada? Dificuldade para manter o foco? Pode ser Diabetes!

Você sabia que a Diabetes é uma das maiores causas de cegueira? Saiba quais são os sintomas e como evitar a perda de visão.

Os olhos são um dos principais alvos do Diabetes. Nos Estados Unidos, atualmente o Diabetes é o principal responsável pela perda de visão em adultos. Níveis altos de açúcar no sangue podem comprometer a visão de várias formas... continue reading

Diabéticos tem maior dificuldade de cicatrização?

Saiba como os níveis de açúcar influenciam nas defesas do organismo e veja como prevenir infecções.

O aumento nas taxas de açúcar no sangue provoca uma série de alterações nos mecanismos de defesa do corpo humano. Diabéticos são mais propensos a desenvolverem infecções mais graves do que as pessoas com níveis de açúcar dentro da normalidade. Saiba as infecções de maior risco e como prevenir.  continue reading

Acúmulo de Gordura no Fígado: o que é isto?

Você sabia que a doença hepática gordurosa pode levar a cirrose? Descubra quais são as pessoas em risco e qual o tratamento.

O acumulo de gordura no fígado como é popularmente conhecida a doença hepática gordurosa é uma doença silenciosa que pode levar a cirrose no futuro se não adequadamente tratada... continue reading

Osteoporose: como prevenir fraturas?

A fratura de quadril pode ter uma taxa de morte em um ano tão alta quanto alguns tipos de câncer! Saiba como manter a saúde óssea e evitar a osteoporose

.A osteoporose é uma doença que é caracterizada pela fragilidade óssea com risco aumentado de fraturas, até mesmo em pequenas quedas. Estima-se que ocorreram 9 milhões de fraturas... continue reading

Diabéticos podem comer frutas?

Descubra o que é índice glicêmico e saiba quais frutas tendem a aumentar mais rapidamente os níveis de glicose no sangue.

Reduzir o consumo de alimentos doces pode não ser suficiente para controlar o Diabetes. A glicose está presenta na maioria dos alimentos, principalmente nos carboidratos. A escolha correta dos alimentos pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e evitar o ganho de peso... continue reading

A Síndrome Metabólica e a Resistência Insulínica: o que são?

Saiba o que elas podem causar e como identificar as pessoas em risco.

A Síndrome Metabólica é um conjunto de alterações metabólicas que aumentam o risco de doenças cardíacas e Diabetes. Estima-se que até 34% da populaçãoesteja enquadrada na síndrome e este número... continue reading

Suplementos para baixar o Colesterol: fatos vs. mitos

Descubra quais alimentos e suplementos são realmente eficazes para controlar os níveis de gorduras no sangue.

Os níveis elevados de gorduras no sangue estão associados às principais doenças cardiovasculares como Infarto Cardíaco e AVC. Neste artigo descubra quais os alimentos e suplementos são realmente eficazes em ajudar a baixar os níveis de colesterol e triglicerídeos. continue reading

Diabetes na Gestação

Saiba quais são os riscos para o bebê e como é feito o tratamento

Você sabia que o Diabetes ser diagnosticado em até 15% das gestações? Veja quais são os riscos para mãe e para o bebê. Descubra quais são os exames para acompanhamento e como é feito o tratamento. continue reading

Os 5 Sintomas que podem indicar Diabetes!

Você está acordando a noite para urinar? Muita Sede? Pode ser Diabetes!

A Diabetes é uma doença silenciosa, mas quando os níveis de açúcar sobem muito, alguns sintomas podem surgir! Fique atento aos sinais que podem indicar níveis altos de açúcar no sangue. continue reading

Preciso usar insulina, e agora?

Você tem medo de agulhas? Acha que a insulina é o “fim da linha”? Descubra como usar insulina sem mistérios!

Usar insulina não significa que o Diabetes chegou “ao final da linha”. Em certos casos, somente a “força” da insulina é capaz de controlar rapidamente os níveis de açúcar no sangue. continue reading

Check-up em Diabéticos: quais são as avaliações necessárias?

Saiba quais são os exames e consultas com especialistas mais importantes para monitorar e tratar precocemente as principais complicações da doença.

O Diabetes é uma doença silenciosa, confiar somente nos sintomas pode ser um grande engano. A realização de consultas e exames periódicos é muito importante para prevenir as complicações da doença.  continue reading

É realmente necessário tomar o hormônio da Tireoide pela manhã?

Descubra dicas que podem facilitar sua vida e manter os níveis hormonais estáveis

O tratamento do hipotireoidismo (falta de hormônio da tireoide) com a reposição de levotiroxina ou T4 (Puran T4) é simples, mas requer alguns cuidados para manter nos níveis hormonais estáveis, sem troca de dose a cada consulta. Neste artigo eu respondo algumas das perguntas mais frequentes do consultório: continue reading

O que fazer quando os níveis de açúcar estão muito baixos (hipoglicemia)?

Hipoglicemias podem ser fatais se não tratadas. Saiba quais são os sintomas e como agir quando a glicose está baixa demais.

A queda abrupta dos níveis de açúcar no sangue (hipoglicemia) é uma complicação frequente no tratamento intensivo do Diabetes. Episódios graves podem ser fatais se não tratados adequadamente. Saiba como prevenir e como agir diante de um episódio destes. continue reading

Você já recebeu a orientação de praticar mais exercício físico, mas não sabe como?

Descubra os benefícios do exercício e aprenda a praticar de forma segura e simples, além de evitar o sedentarismo.

Voce sabia que pessoas sedentárias possuem um risco maior desenvolver Diabetes, doenças cardíacas e também de morrer por qualquer causa. Substituir este “tempo sentado” por 1 hora de atividades físicas diversas (caminhadas, jardinagem, tarefas de casa) diminui a chance de morrer. continue reading

Além do Açúcar: aprenda a controlar o Diabetes com a alimentação!

Saiba mais sobre carboidratos, índice glicêmico e quais os alimentos se deve evitar para controlar os níveis de açúcar no sangue.

Reduzir o consumo de alimentos doces pode não ser suficiente para controlar o Diabetes. A glicose está presenta na maioria dos alimentos, principalmente nos carboidratos. A escolha correta dos alimentos pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e evitar o ganho de peso... continue reading

Colesterol Bom ou Ruim?

Saiba o que são Gorduras trans e como baixar os níveis de lipídios.

Os níveis elevados de colesterol e triglicerídeos não causam sintomas, mas podem aumentar muito o risco de doenças cardiovasculares como infarto cardíaco, acidente vascular cerebral (AVC ou derrame) e redução na circulação sanguínea dos membros inferiores. continue reading

Mitos e Verdades sobre Pressão Alta?

Quais os níveis normais? Dor de cabeça é um sintoma?

A hipertensão arterial (pressão alta) é uma doença muito comum. Estima-se que mais de 25% das pessoas possuam esta doença. Ela vai se tornando mais freqüente a medida que o indivíduo vai envelhecendo. Por exemplo, a partir dos 60 anos, mais da metade das pessoas têm pressão arterial elevada... continue reading

Quais são os tipos de Diabetes?

Tipo 1 ou Tipo 2? Descubra como o Diabetes surge e quais são os sintomas.

Você tem ouvido falar sobre Diabetes (Diabetes Mellitus) nos últimos anos? Imagino que sim, pois aproximadamente 10 a 12% das pessoas possuam esta doença. Isto significa mais de 380 milhões de pessoas com Diabetes no mundo! O Diabetes ocorre por uma dificuldade do organismo em manter a glicemia (níveis de açúcar no sangue) dentro da normalidade... continue reading

Nódulos de Tireoide

Tudo que você precisa saber sobre a doença nodular da Tireoide

Olá! Certamente você já ouviu falar ou conhece alguém que tenha nódulos na Tireoide e/ou Bócio (papo). Isto porque eles são muito comuns mesmo. Neste artigo, vou explicar um pouco sobre a doença nodular da Tireoide. A tireoide é uma glândula que está localizada no pescoço, na frente da traqueia... continue reading

Dr. Bruno Mussoi de Macedo

É médico formado pela UFRGS, especialista em Endocrinologia e Metabologia pela UFCSPA/Santa Casa - POA. Autor do blog sobre Saúde e Endocrinologia. Preceptor do ambulatório de Diabetes e Diabetes Gestacional da UFCSPA/Santa Casa. Médico do corpo clínico da Santa Casa. CREMERS 36074 | RQE 28883

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